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Certificación Bhakti Vinyasa Flow

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Tenemos claro que cuando un alumno esta listo para ir más profundo, es entonces que aparecen las herramientas y los maestros para lograrlo. Y este es un entrenamiento 200 horas muy completo que te ofrece todo para desarrollar la fluidez y sensibilidad, la conciencia y el equilibrio, la fuerza y la voluntad en el tapete y en la vida. Tomar esta certificación no sólo se trata de convertirte en maestrx, sino de transformarte en un verdadero aspirante a yogui. Y más tarde, a través de tu experiencia, si así lo decides, puedas compartir aquello que te ha enriquecido espiritualmente con mente clara y un corazón amable.

Ampliación de yoga

¿Qué aprenderé en esta certificación?

• Linajes tradicionales del Yoga.

• Historia y Filosofía del Yoga.

• Posturas y Anatomía (Biomecánica aplicada al Yoga)

• Métodos para secuenciar posturas, meditación y técnicas de respiración.

• Alimentación consciente + transformación de hábitos

• 3 Sistemas diferentes para diseñar clases. 

• Estrategias para administrar y autogestionar un salón de yoga

• Certificado con validez internacional RYT200 Yoga Alliance.

• Paquete de 12 clases mensuales en Tribu DistritoYoga por 9 meses para profundizar en tu práctica

la práctica de yoga

Horarios

Un fin de semana al mes: Sábado: 08:45 a 18:00hrs Domingo 08:45 a 17:00hrs

Iyengar Yoga Class Triangle

MODULO 1: BASES

• Historia del Yoga

• Los caminos del Yoga + Diario espiritual

• Filosofía del Sistema de Ashtanga

• Las 8 Angas de Patanjali

• Método Tristana – Pranayama- Bandhas- Drishtis  

• Master Class: Sábado Soul y Domingo Ashtanga

Stretching on a Mat

MODULO 2 : ASHTANGA

• Primera Serie de Ashtanga + Saludo al Sol A y B +

• Teoría de las posturas (Asanas I)

• Alineación de Posturas basados en el Sistema de Ashtanga

• Ajustes y uso de Props

• Master Class: Sábado Ashtanga Serie 1  Domingo: Dharma

Actitud de la yoga

MODULO 3 : DHARMA

• Características del linaje Hatha Raja Yoga     

• Posturas y secuencias en Dharma + Saludo al Sol

• Bhakti Yoga: El camino de la devoción + ¿Qué es Bhakti Yoga y cómo se práctica?  

• Namaskar y pranayamas: Dharma  

• Master Class: Sábado Dharma  Domingo Soul

Yoga gratis

MODULO 4 : SOUL

• Historia del Vinyasa / Soul

• Koshas y Vayus

• Asanas II (sentados, supinas y savasana)

• Namaskars (2 Saludos al Sol - SoulYoga)

• Chakras

• Master Class: Sábado Soul

Domingo Kundalini

Pose de cascada

MODULO 5 : CIENCIA Y ANATOMÍA

• Fisiología y biomecanica 1 

• Asanas III (En pie + en torsión)   

• Introducción a la Meditación con Mantras - Kirtan 

• Master Class: Sábado: Dharma  Domingo: Ashtanga Serie 1

Kundalini Yoga Breathing

MODULO 6 : SUTRAS

• Yamas y niyamas: la ética del Yoga

• Enfoque Yogui

• Pranayamas y Mudras enseñanzas de Kundalini • Aplicación del Yoga fuera del tapete

• La meditación y sus ciclos 11- 21- 40

• Master Class: Sábado: Kundalini Domingo: Dharma

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MODULO 7 : SECUENCIAS

• Namaskars Ashtanga - Dharma – Soul           

• Metodología para secuenciar -Kriyas y Pratrikriyas

• Asanas IV: Core, equilibrio en piernas, balance en brazos

• Diseño de clases en los diferentes linajes

• Master Class: Sábado Ashtanga Serie 1 Domingo: Soul

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MODULO 8 : CIENCIA Y ANATOMÍA II

• Fisiología y biomecánica  

• Diferencias en alineación y ajustes respecto a otros linajes

• Alimentación consciente (Ayurveda y Nutrición)

• Asanas V: Extensiones, flexiones, aperturas e inversiones

• Master Clases: Sábado: Dharma Domingo: Restaurativo

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MODULO 9 : ÉTICA YOGUI

• El Camino del Maestro + Karma Yoga y la intención de la ofrenda

• Kleshas

• Transformación de hábitos

• Estrategias para adminstrar y autogestionar un Shala

• Evidencias del Servicio Social

• Sábado: Examen Teórico

• Domingo: Examen práctico

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MODULO 10 : EL INICIO

RETIRO

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Modalidades de Pago





Opción 1.- Pago $31,000 pesos con tarjeta (verificar con su banco MSI)


Opción 2.- Pago en 6 meses consecutivos de $5,500 pesos



Opción 3.- Pago 50% En 1 sola exhibición $17,000 pesos al inicio / 50% restante en 4 mensualidades $5,500 pesos 

* Invitar a un amigo(a) que se inscriba pagando $31,00 mil pesos, te genera un bono de $1,000 que se usara para tu pago total.

*Promoción válida - máximo 2 invitad@s por alumno / *Aplica restricciones.

* En las opciones 2 y 3 liquidar antes del 1 de Julio 2024.

*NOTA: Cualquier pago o anticipo, NO ES REEMBOLSABLE / SI TRANSFERIBLE.

Datos Bancarios

Banco Santander

Número de cuenta:

60-60224094-1

Clabe interbancaria:

0143 2060 6022 40 9416

Pagos en OXXO: 557 9070 09189 3894

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